Shiatsu ou "Shi"doigt "atsu" pression est une pratique de médecine traditionnelle japonaise par digit-pressions dans le but de rétablir l'équilibre énergétique du corps et de l'esprit.

C'est un soin énergétique complet respectueux du corps et de l'esprit.

Il combine des éléments de massage de médecine traditionnelle japonaise et de relaxation profonde dans le but de favoriser le bien être global.

Ses bienfaits vont du bien être à l'harmonisation émotionnelle.

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​Le shiatsu repose sur les principes du QI(ou KI), l'énergie vitale qui circule à travers le corps humain, similaire au concept du prana dans le Yoga ou au chi dans la médecine traditionnelle chinoise.

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Le shiatsu harmonise l'énergie en stimulant les méridiens du corps par des pressions et des étirements tout en douceur.

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BIENFAITS DU SHIATSU

• ​​Favorise la circulation énergétique dans le corps

• Renforce le système immunitaire

• Améliore la circulation sanguine

• Libère et soulage les tensions musculaires

• Soulage les lombalgies et migraines

• Apaise le système nerveux, Apaise le mental

• Rééquilibre les fonctions physiologiques

• Améliore la flexibilité grâce aux étirements

• Apporte une harmonisation émotionnelle

• Améliore le sommeil

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Les Méridiens 

Le corps humain est traversé par 12 canaux énergétiques ou  méridiens principaux

Ces méridiens sont liés à des organes spécifiques et à des fonctions corporelles

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La séance se déroule au sol ou sur une table de massage

la personne est habillée en vêtements confortables

La séance est adaptée en fonction de vos besoins spécifiques.

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Durée de la séance entre 45mn et 1h15

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